Ćwiczenia

Karmiuszka to nie tylko poduszka ułatwiająca wygodne karmienie piersią! 

To także świetna piłka do ćwiczeń.

Razem z fizjoterapeutką Moniką Grzegorzewicz, przygotowałyśmy dla Was ćwiczenia, które pomogą Wam rozluźnić się przed snem. Są bardzo proste i dzięki temu łatwo je wykonać. 

Codzienne wykonuj ćwiczenia rozciągające, które zmniejszają dolegliwości związane z przeciążeniem pleców. 

Testujemy je na sobie od wielu miesięcy i jesteśmy zachwycone!

 

Ćwiczenie rozluźniające dół pleców

 

 

Ćwiczenie ujędrniające biust

 

 

Ćwiczenie rozciągające mięśnie nóg

 

 

 

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoplo.pl